Workshop Solo viben (3 uur)
In deze korte maar krachtige workshop ontdek je hoe je:
- Je lichaam als bondgenoot ervaart
- Je ademhaling als kompas gebruikt
- Je kwetsbaarheid niet verstopt, maar juist inzet als kracht
Verdiepende dagworkshop
In deze verdiepende dagworkshop gaan we verder dan het oppervlak.
- Je leert hoe je lichaam je richting geeft
- Je ademhaling helpt je vertragen en voelen
- Je kwetsbaarheid wordt geen last, maar een bron van verbinding